Ich bin Yoga Lehrerin
Mein Vortragsthema: Yoga im Alltag: Wie die Praxis dein Leben zum Besseren verändern kann
Termin: 19.10.2024 um 16:00 Uhr
In meinem Vortrag werde ich darüber sprechen, wie man Yoga in den Alltag integrieren kann und wie regelmäßige Praxis dein physisches, mentales und emotionales Wohlbefinden verändern kann. Ich werde persönliche Erfahrungen, praktische Tipps und Inspirationen teilen, um zu zeigen, dass schon kleine Schritte in der Yogapraxis mehr Achtsamkeit, Gelassenheit und Freude ins Leben bringen können.
Über mich:
Ich praktiziere seit über 10 Jahren Yoga und teile mein Wissen mit anderen, um ihnen zu helfen, Harmonie, körperliche Gesundheit und geistige Klarheit zu finden. Mein Ziel ist es, zu zeigen, dass Yoga für jeden geeignet ist und leicht in den Alltag integriert werden kann.
Mein Augenmerk liegt auf:
Achtsamkeit, Harmonie, innerer Stärke, Balance, Selbstliebe.